原購物頻道主持人週一一（高葉 飾），因男友劈腿愛上閨蜜莊靜（王碧兒 飾），毅然跳槽到並不景氣的999電臺，與悶騷男馬路搭檔，主持一檔收聽率極差的節目，而另一1088電臺微風主持的收聽率則如日中天，

《明明有春天》是一部現代都市愛情喜劇電影，小職員陳明（譚煜橋飾）機緣巧合下成為房產大頭柘東集團董事長周邦國（陳強生飾）指定的CEO繼任者。為了堵住悠悠眾口，周邦國和陳明義結金蘭，並委派自己的外甥女李曼

1960年代中期，桂城體操小將尚小立（娜仁花）勇奪全國少年體操錦標賽的全能冠軍後，與教練李桂芳（陳祖榮）一起被調往了北京。李桂芳響應國家領導人對體育訓練工作的指示，為尚小立大膽設計了全新的高難動作和訓練計劃，力爭趕超國際水準，不想遭到體操集訓隊教練組長、未婚夫週一鳴（譚天謙）的勸阻，李桂芳誓要培養尚小立成才。 出國比賽的日子臨近，尚小立一心想著在他國賽場為國爭光，訓練異常刻苦，然而由於她的技術動作還做不到十拿十穩，週一鳴私下並沒將她列入出國比賽名單，從隊友口中得知此消息後，尚小立遭遇嚴重打擊，訓練也無法繼