東方衛視推出的互動勵志體驗節目，節目中成員們從上海出發一路沿江體驗，在長江這條黃金水道上迎接一個又一個“挑戰”，展現沿線各地的文化之美、建設之美、生態之美。

新入伍的戰士李正良從小就有英雄情結，他對水手長陳福海日常訓練的苛求頗有意見。一次參加演練，由於李正良腦子裡沒有敵情觀念，受到水手長批評，心裡很不服氣。解放大東島的戰鬥開始了，李正良立功心切，艇長讓他跟

東方衛視推出的互動勵志體驗節目，節目中成員們從上海出發一路沿江體驗，在長江這條黃金水道上迎接一個又一個“挑戰”，展現沿線各地的文化之美、建設之美、生態之美。