跆拳道俱樂部創始人趙鬱民的得意弟子韓旭峰在一場非法比賽中身亡，跆拳道館也開始日漸沒落。一天，一個叫玲玲的女孩來到了俱樂部，並且準備拜趙鬱民為師，目標就是奪取跆拳道的冠軍。原來玲玲就是韓旭峰的妹妹，為了就是完成哥哥的願望。可是，她冠軍路上要面對著強大的對手。

星空娛樂超新星練習生計劃開始！四方火熱報名！女神林意在臺上勁歌熱舞，為其宣傳造勢。負責超新星訓練營計劃的經紀人Stacy注重藝人的整體素質，選拔出了各具特色的優質練習生，高冷rocker周子銘；富家少