昨日回顧

昨天我們分享的阿甲科爾瓦多學院不敗方向順利拿下，我們又對了，公推近156中102，狀態還是穩定的，今天我們把目光鎖定在挪甲賽場！

私域回顧

昨天的私域更多賽事指南發揮出色，打包足球方面7中4，命中2串1，近199天盈下152天！穩定性獨一無二，如果你還沒有打開過我們私域的大門，可以先嚐試的看看打包，當你被打包征服之後，我們的五星指南更值得擁有~

昨天的單場方面發揮更是出色！新的一週繼續加油，下午韓k2力爭全紅，奧運籃球也是要拿下，晚上的北歐和美洲賽事值得關注！

今日更多私域賽事指南，請前往【圖文2】，左下角點擊閱讀原文。

聽倪叨叨

巴黎奧運會女足比賽，衛冕冠軍加拿大女足工作人員使用無人機，非法拍攝新西蘭女足訓練畫面，新西蘭女足對此進行了投訴，加拿大因此遭遇扣除6分的嚴厲處罰。加拿大足協此後官方宣佈，國家隊女足主帥普利斯特曼被停職，奧運會剩餘賽程由助理教練斯彭斯帶隊。

昨天進行的奧運女足小組賽第2戰，加拿大女足補時第12分鐘完成絕殺，2-1擊敗法國取得2連勝，但兩場勝利累積的6分剛好全部扣除，目前0分排名A組第三位，但第三輪小組賽仍有晉級的可能性。

賽後，打進絕殺的加拿大女足球員吉爾斯眼含淚接受採訪，講述球隊遇到的巨大困難：“現在能給我們帶來能量是隊員們彼此，我們很自豪能證明人們對我們的看法是錯的，在所有關於我們價值觀的討論中，能夠代表這個國家是我們的驕傲。我們不是騙子，我們是優秀的球員，一支優秀的團隊，我們今天證明了這一點。”

“過去72小時是我整個職業生涯最情緒化的時候，就在12個小時前，我們還因為聽到了扣分的消息哭作一團。3天來，我們沒有一個人睡好覺、吃好飯，我們流了很多眼淚，這對我們來說太艱難了。我們頂著壓力和情緒擊敗了東道主，我們非常驕傲。”

止損，是件反人性的事。一個是，止損意味著你投入的時間和金錢收不回來。另一個是，止損意味著你要否認自己當初的決定，承認自己做錯。沉沒成本不是成本。不學會止損，捨不得逆人性，你會跌入人性的無底洞，損失更大。

那些能在一件事上拿到結果的人，一定是把大量時間和精力都用在這件事上。賺錢也好，學技能也好，不投入時間和精力去做，只在那空想、幻想，抱怨別人擋路，永遠不可能做成。

不是做什麼事都一定能得到正反饋、要正向增長，負反饋也是反饋的一種，負反饋證明此路不對，要換個方向。平常要多積累正反饋，建立做事信心，也要防止負反饋，設置止損節點，不要讓負反饋帶走正反饋的積累。

很多人所謂的思考，是想著怎麼去消費，怎麼消磨時間，為了研究遊玩攻略、買個新手機，可以花上幾周幾月精力去研究。而不是怎麼去提升自己，讓自己的時間更有價值，比如思考人生中最重要的事，自己想成為什麼樣的人。明明是後者更重要，對自己影響更大，卻不去思考而輕易把決策權教給了各種“導師”。“他說的都對，我聽話照做就行。”人為了逃避真正的思考，願意做任何事。

今日筆記

今天跟大家聊聊這場，挪甲：瓦勒倫加VS蘭黑姆

【對陣概況】

本場比賽是挪威甲級聯賽第16輪的較量，瓦勒倫加在主場迎戰蘭黑姆。瓦勒倫加是本賽季的降班馬，球隊在上個賽季以挪超第14的排名降級。本賽季來到挪甲聯賽後瓦勒倫加發揮出色，15輪聯賽中取得了9勝3平3負的成績，目前積30分排名聯賽第二。蘭黑姆方面上賽季排名挪甲第8，本賽季球隊以5勝5平5負的成績積20分排名聯賽第九。

【主隊情報】

瓦勒倫加上一場比賽在客場挑戰斯達，本場比賽中雙方在場面上比較焦灼，上半場較量中誰都沒能攻破對手大門。下半場比賽中斯達先由達沙耶夫打破僵局，隨後瓦勒倫加扳平了比分，在比賽傷停補時階段瓦勒倫加絕殺了對手，最終瓦勒倫加以2:1的比分戰勝斯達。此役過後球隊在最近7場比賽中取得了6勝1平的成績，哦期間一共打進了27球，丟了6球。近期的瓦勒倫加贏球能力非常強，且球隊比賽狀態穩定。

【客隊情報】

蘭黑姆上一場比賽在主場迎戰松達爾，本場比賽中華裔球員侯永永在上半場傷停補時階段幫助蘭黑姆率先破門，下半場比賽時間內蘭黑姆再入兩球，最終球隊以3:0的比分戰勝了對手。此役過後蘭黑姆在近期收穫了3連勝的成績，近10場比賽中球隊4勝3平3負，打進18球丟了15球。中國球員侯永永以11粒進球高居挪甲射手榜第三的位置。

【綜合概論】

雙方在過去5次交鋒當中瓦勒倫加以3勝2平的成績佔據絕對的優勢。本賽季雙方整體實力差距比較大，瓦勒倫加有非常大的可能在本賽季結束後重回挪超，而蘭黑姆還在聯賽中游位置掙扎。雖然蘭黑姆進攻能力有一定保障，但球隊防守端表現非常不穩定。本場客場挑戰強大的瓦勒倫加，蘭黑姆很難守住本方大門，因此本場看好瓦勒倫加主勝方向。