之前季後賽保羅對湖人的一場比賽，6次中投展示了不同的細節。

1.第一個中投，擋拆後橫向移動，有一個左手向左前方大幅度推球的細節，然後右手接住急停跳投。

這種球，在可控範圍內，可以讓自己更快的到達那個點。

2.擋拆後，保羅換手運球突破，有一個猶豫動作，然後突一步右腳踩住，同側腳急停，直接拉回後撤步。

3.這球，典型的保羅擋拆後中投方式，一個半Z字型的運球，到了自己最喜歡的右邊後仰。注意看保羅擋拆後的運球跟腳步，沒停球！直接走了4步，這球不走步，最後兩步時才結束運球。

這種球真的體現了保羅變態的基本功，這種運球腳步調整，不是哪個球員都會的。

4.還是同樣的擋拆，莊神上前一步，保羅的走位思路是一樣的，半Z字型，但他變向之後運一步急停後撤步跳投。

還是要關注他這個技術動作，變向過來，右側運一下，同時左腳在右前方踩住後撤步。

保羅的這種後仰中投，其實很難學的，有極限的後仰，人球結合，基本功的體現。我們要分解學，學他的運球腳步調整，學他的走位思路。

5.這球動圖看不清細節，也沒有近距離角度的，保羅有一個側身左手往前方推一下，然後右手再拍回的細節，所以庫茲馬跟哈雷爾都往後退了一下，就是因為被這個動作騙了，最後保羅銜接金雞獨立。

6.擋拆後右側突破，保羅這時候面對加索爾，有個大幅度的內外側運球，晃到了他的重心。然後還是運一步急停後仰。後半部分動作跟打莊神那個一模一樣。

所以看保羅打球，你仔細看真的有很多細節， 而且針對不同的防守情況，細節都不太一樣，這種基本功非常值得我們學習。

當時保羅場均命中2.8箇中距離，聯盟第一，命中率51.6%，聯盟第一（前十球員中）。

之前發了一些保羅的中投，我們再看看一些值得學習的鏡頭。

看看保羅單打庫裡這球，節奏一套一套的，感覺猜不出來他的下一步動作。一個胯下加速，然後以為要胯下回拉急停，庫裡就壓低重心準備防守。結果，保羅突然一個小幅度的內外側運球，再運一步後撤步跳投。

一般超過了2個假動作動作，只要銜接有效，你的進攻就會變得非常難防，尤其是這種投突迷惑性很強的動作。

連續右側移動，一個換手運球之後銜接側邊後撤步。

內外側運球，一個急停，胯下回拉接的卻是內外側運球。

一些前戲的晃動之後，最後胯下回拉是一個很好的後撤步招式。

保羅老了，新賽季且看且珍惜。