專訪 | 袁叢：女超金靴？順其自然！米利西奇每天強調“勇敢”

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專訪 | 袁叢：女超金靴？順其自然！米利西奇每天強調“勇敢”
記者王偉報道  截止到今年女超聯賽第20輪，廣東省女足中鋒袁叢以12個進球排名女超射手榜第一， 24歲的袁叢今年也入選了澳大利亞籍教練米利西奇執教的新一屆中國女足。近日，這位女超聯賽第一射手在廣東省女足竹料訓練基地接受了本報專訪，這位來自山東青島的女孩敞開心扉，講述了自己的足球成長故事。
◆《足球》：今年女超競爭非常激烈，目前你排在射手榜第一位，進球有什麼秘訣嗎？
袁叢：從我踢的位置來說，職責就是進球，但不能說一到場上只想著進球，這樣心態會有變化，反而進不了球。我的進球基本是順其自然，其實也沒有想那麼多，有機會我就會嘗試射門。
◆去年你曾到西班牙聯賽踢球，留洋的經歷讓你對足球有哪些不同的理解？
西班牙女足聯賽氛圍非常好，有一種享受足球的感覺，速率快，比賽對抗趨向男子化。聯賽上座率很高，每到週末，家長都會帶著孩子去球場看球，他們很享受在現場看球的氣氛。

◆今年競技狀態很好，主要在哪些方面有了提升？
我覺得這種變化來源於經驗的提升，我在21、22歲剛踢女超時很想表現自己，但在跑動以及對足球的理解上不足，不像現在這樣容易給對手一劍封喉。再就是在信心上的提高，堅信自己在進攻端有一定的特點，當取得進球和成功時，會讓自己更敢於嘗試，這些是和前兩年不同的地方。
◆去年底加盟廣東女足後，經過大約半年準備，競技狀態提升得很快，在這半年的準備期中，做了哪些努力？
其實我剛來廣東女足時有些不適應，去年在國外踢球時沒怎麼練力量，到廣東女足練得很累，經常感覺訓練之後動不了了。當時自己的感受是之前缺的訓練太多了，需要儘快彌補。教練組很耐心，一步一步幫我提升，無論在力量還是跑動上給了我很多建議和具體提升的辦法。李暉指導為我做了單獨的訓練計劃，加強訓練前的跑步練習，現在確實感受到了自己競技狀態的改變，在力量和對抗方面有明顯的提高。
◆對奪得今年女超最佳射手有怎樣的期待？
其實我開始也沒有想到會打進這麼多球，當我打進五六個球時也想過會不會被別人超越。我覺得現在自己要做的是專注在球場上，不能總是想進多少球，否則心態上會發生變化，就會急功近利，而不是自然而然地進球。我現在要做的是，不想那麼多，不給自己加壓，順其自然。

◆《足球》：你說自己的足球成長之路還是蠻幸運的！
袁叢：是得，小時候我從青島起步，當年教練悉心磨鍊我的足球技術，而不是從一開始就練力量，在那個年代運用先進的足球技術和理念教導我，打下了足球技術基礎。無論到山東省隊還是現在的廣東女足，教練們對我幫助都很大，一直引導我向前走。
◆你在女足隊員當中身材比較高，腳下技術很不錯，而且很多進球都來自頭球，頭球有專門訓練過嗎？
前幾年我幾乎每天都專門練射門和頭球，今年隨著狀態提升，希望將頭球的狀態再找回來。當年我的成長過程還是蠻有趣的，我是直接進入青島市隊，開始在隊裡個頭不是很高，但有一年長了13釐米，幾乎是每個月都長高1釐米，於是才有了現在的一米八多。
◆你的足球生涯是怎樣起步的？
我媽跟我說過，小時候我不愛吃飯，他們想讓我參與一項運動，以增加食慾。長大之後，家裡人跟我說，其實我在青島城陽區上實驗小學時就很喜歡足球，颳風下雨都擋不住我踢球的熱情，後來一步步入選青島市隊和山東省隊。

◆你在門前捕捉機會時非常冷靜，有一顆大心臟，這種心理素質是怎樣鍛煉出來的？
其實我的心理素質並不好，很容易因場上局勢發生變化，當然也有時也能激發我的潛力。落後時，我也會崩潰，但會迅速調整自己：既然已經這樣，為什麼不放手一搏？往往這個時候，我會更投入，就會進球。有一種不服輸、豁出去了的心態。對我而言，可以輸球，但不接受沒有鬥志地輸球。
◆看起來你是個樂觀的隊員，但你之前說過經常會流淚，怎麼回事？
其實我平時是一個挺快樂的球員，但在踢得不好時、高興時、聽到感人故事時都可能流眼淚，可能是淚點比較低，比較感性吧，但一會兒就過去了。比如看電視劇，我會先了解一下結局，結局好的就看一下，不好的話就不看了。
◆廣東女足在今年女超聯賽中一直排名靠前，球隊變強的原因是什麼？
首先是1999年齡段的隊員逐漸成熟，加上年輕隊員進到一線隊，大家刻苦訓練，執行力特別強，不惜力跑動，再加上教練有針對性的訓練安排，成績提升很快。廣東女足是小快靈打法，傳接球技術比較好，我加入球隊後，希望發揮自己在進攻上的特點，通過在前場的牽制，為隊友創造更多機會進球。我們現在有自信，再強的對手也別想輕易贏我們。

◆《足球》：你有喜歡的偶像和球星嗎？
袁叢：很多優秀球員的特質加深了我對足球的理解，像伊布在前鋒線上的霸氣和天外飛仙式的進球；C羅的自律，現在還繼續活躍在賽場上；還有內馬爾的創造力，很靈動的狀態讓我很欣賞。我踢中鋒位置，希望通過努力讓自己成為更全面的進攻球員，爭取做到能突、能傳、能控、能頭球，讓對手在防我的時候捉摸不透。
◆聽說你特別喜歡讀書？
我很喜歡讀一些有哲理的書籍，前段時間看了《了凡四訓》，寫到對待生命的態度，應該是勤勉修身，還能靜靜地等待，既要自己努力，也不要那麼著急。這本書給我很多啟發。
◆2021年和2022年你都入選過女足國家隊的集訓名單，但當時沒有代表國家隊出賽，是否像是蟄伏，為了現在更好地出發？
其實我覺得自己現在也沒有達到很高的水平，沒達到自己想要的水平。2021年是我第一次進國家隊，當時踢得有些放不開，信心也不是很足，所以實力展現上也大打折扣，那時有一種蟄伏的感覺。我進隊時覺得其他隊友都很厲害，我還是達不到她們的高度。今年再進國家隊，我能感覺到自己這幾年是進步的，有一定的特點，並不是之前那樣遙不可及了。

◆《足球》：今年你入選米利西奇執教的新一屆中國女足，並且在對陣澳大利亞隊的比賽中出場，感受如何？有哪些期待？
袁叢：現在女足是外教帶隊，我之前有過留洋的經歷，還是比較好適應的。米利西奇的教練團隊訓練是鼓勵式的，他在每一天的訓練中都會說一個英文單詞：Brave（勇敢的）。他告訴我們在場上犯錯是很正常的，但你要有勇氣。我覺得這一點讓我在前場大膽地放開做好自己，不用畏首畏腳。我希望把自己的個人能力提高，在國家隊踢上球。
現在國家隊的踢法比較接近現代足球的趨勢，速度快，強調傳控。米利西奇告訴我們，只要敢去做，我們是可以做到傳控的，要相信自己。他會拿出我們的進球視頻，也會找出表現好或不好的視頻片段，他會告訴大家，他看到了每個人的潛力。他會要求前場隊員練得更強壯一點，這樣在背身拿球時就不容易讓對手斷球。當我們在前場創造出機會時，他也會給予很多鼓勵。
◆你的類型在前場需要對抗能力，國際賽場需要和歐美球隊對抗，你對自己的技戰術特點怎樣看？
現在國家隊在前場需要有支點，需要可以拿住球、能傳球和進球的隊員，並且注重頭球，需要比較全面的隊員。我們都會向這個方向努力。
◆巴黎奧運會上有沒有印象特別深的運動員？
巴黎奧運會首枚金牌獲得者射擊項目的黃雨婷和盛李豪，他們在這麼年輕時為國奪金，這才是有大心臟的運動員。還有網球女單冠軍鄭欽文，她經歷了各種逆轉和戰勝多位世界冠軍，我看了比賽直播，太感動了。鄭欽文在半決賽後接受採訪時說：“即使是現在讓我為我的國家多打三小時，我可以再做一次。”這讓我感動，鼓舞了我！真希望將來有一天自己也能站在奧運會的領獎臺上。我覺得，首先要敢想，如果自己都不相信自己能做到，那肯定做不到。

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編輯 | 搞快點 圖片 | 受訪者提供 視頻 | 丸怡