昨日回顧

昨天在的巴黎還是棋差一著，輸給了巴薩，看了底蘊還是歐冠的決勝因素。公推近50中34，狀態還是穩定的，今天我們把目光鎖定在歐羅巴賽場！

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私域回顧

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聽倪叨叨

北京時間明日凌晨3點整，本賽季歐聯杯1/4決賽，本菲卡坐鎮主場迎戰馬賽。

歐聯杯16強戰本菲卡兩回合3-2戰勝了格拉斯哥流浪者成功晉級歐聯杯8強;馬賽則是兩回合5-3戰勝了比利亞雷亞爾晉級。

本菲卡在上一輪以總比分3-2淘汰了格拉斯哥流浪者，球隊無疑希望能夠在歐聯杯的賽場上更進一步。作為葡超的傳統豪門，球隊目前在聯賽中高居積分榜次席。

球隊在本賽季聯賽中的14個主場，取得12勝2平的不變成績，在本賽季至今，本菲卡在聯賽中場均進球數超過2.2球。球隊在本賽季至今為止，在聯賽中場均失球數不足一球。球隊攻守兩端的發揮都堪稱十分出色。

馬賽在上一輪以總比分5-3淘汰了西甲勁旅比利亞雷亞爾，在本賽季至今，馬賽累計攻入了41球，進攻端表現尚可。

馬賽前鋒奧巴梅揚在本賽季聯賽中已經為球隊踢入了11球，個人表現突出。但是球隊在過去的四場比賽均遭遇失利，近期狀態低迷。馬賽在本賽季的客場戰績在聯賽中位列墊底，作客狀態糟糕。在近4場比賽，馬賽場均失球達到2.5球，防線的表現堪稱拉跨。

雙方傷停情況：

本菲卡（主隊）：無

馬賽（客隊）：穆裡略、納迪爾、隆吉耶、克洛斯、奧納納、薩爾、梅特

止損，是件反人性的事。一個是，止損意味著你投入的時間和金錢收不回來。另一個是，止損意味著你要否認自己當初的決定，承認自己做錯。沉沒成本不是成本。不學會止損，捨不得逆人性，你會跌入人性的無底洞，損失更大。

那些能在一件事上拿到結果的人，一定是把大量時間和精力都用在這件事上。賺錢也好，學技能也好，不投入時間和精力去做，只在那空想、幻想，抱怨別人擋路，永遠不可能做成。

不是做什麼事都一定能得到正反饋、要正向增長，負反饋也是反饋的一種，負反饋證明此路不對，要換個方向。平常要多積累正反饋，建立做事信心，也要防止負反饋，設置止損節點，不要讓負反饋帶走正反饋的積累。

很多人所謂的思考，是想著怎麼去消費，怎麼消磨時間，為了研究遊玩攻略、買個新手機，可以花上幾周幾月精力去研究。而不是怎麼去提升自己，讓自己的時間更有價值，比如思考人生中最重要的事，自己想成為什麼樣的人。明明是後者更重要，對自己影響更大，卻不去思考而輕易把決策權教給了各種“導師”。“他說的都對，我聽話照做就行。”人為了逃避真正的思考，願意做任何事。

今日筆記

今天跟大家聊聊這場，歐羅巴：本菲卡VS馬賽

【對陣概況】

本場比賽是歐聯杯1/4決賽首回合較量，葡超球隊本菲卡在主場迎戰法甲球隊里爾。本菲卡是上個賽季的葡超冠軍，本賽季球隊在聯賽中的狀態依然出色，目前21勝4平3負積67分排名聯賽第二，僅次於里斯本競技。馬賽上個賽季在法甲排名第三，球隊本賽季10勝9平9負積39分排名聯賽第八，成績有所下滑，馬賽也是從歐冠小組賽掉到歐聯盃賽事當中的球隊。

【主隊情報】

本菲卡本賽季的陣容還是有一定變動的，首發前鋒貢薩洛拉莫斯交易去了巴黎聖日耳曼，又迎來了迪瑪利亞的迴歸，一來一回的他們在整體實力上並沒有太大的變化。只是球隊在本賽季的葡超三強內戰中表現得並不是太好，球隊上一場比賽在客場1:2輸給了里斯本競技，連續三場比賽面對里斯本競技沒能取勝。和波爾圖的比賽中也在客場0:5慘敗給了對手，本賽季本菲卡在強強對話中的戰績較差。

【客隊情報】

馬賽近期的狀態非常低迷，球隊上一場比賽在客場1:3輸給了里爾之後近期遭到4連敗，但4連敗期間的對手都是巴黎聖日耳曼，里爾，雷恩，比利亞雷亞爾這樣的實力不俗的對手。4連敗之前馬賽也打出過一波5連勝。球隊整體狀態還是比較穩定的，該打不過的堅決不贏，能打過的一般都能取勝。球隊近10場比賽收穫5勝5負的成績，一共打進20球丟了14球。

【綜合概論】

根據以上基本面來看，本菲卡作為葡超巨人，本賽季的狀態和實力要比馬賽強一點。馬賽近期戰績太差，4連敗期間被零封了兩場，面對強隊時的進球能力幾乎為0。而本菲卡近10個主場比賽收穫了7勝3平的不敗戰績，球隊非常擅長主場作戰且進球能力不俗，綜上所述，本場比賽看好本菲卡主勝。