休斯頓火箭隊的首發大前鋒小賈巴里·史密斯，雖然天賦不低，但是加入NBA兩年來，他的表現和球隊戰績一直不如當年的狀元秀班凱羅，這大概也是令小史密斯十分在意的事情。所以今年休賽期，史密斯一直在努力訓練當中。

提及小史密斯，人們的第一印象往往是那修長的身形與柔和的投籃手感。的確，與前輩克里斯·波什相似，史密斯同樣擁有著出色的外線投射能力和不俗的防守意識。然而，在NBA這個身體對抗極為激烈的舞臺上，僅僅依靠這些還遠遠不夠。面對內線巨獸們的輪番衝擊，史密斯深知，增強對抗能力是他必須跨越的一道坎。

於是，我們看到了一個夏天裡默默耕耘的史密斯。在杰倫·格林的全新小型訓練營中，他不再是那個單薄的身影，而是以一種全新的姿態出現在眾人面前——肌肉線條更加分明，臂膀顯得更加粗壯，每一次移動都透露出力量與自信。這份變化，不僅僅是視覺上的衝擊，更是他背後無數汗水與努力的結晶。

史密斯深知，作為現代籃球中的大前鋒，僅僅擁有強壯的身體還不足以在聯盟中立足。因此，在增強力量的同時，他也沒有忽視對技術的打磨。從三分線外的精準投射，到籃下的腳步移動與終結能力，史密斯都在不斷地精進與提升。他學會了如何在高強度的對抗中保持投籃的穩定性，如何在防守端利用自己的長臂優勢干擾對手的進攻，甚至在某些時刻，他還能在快攻中扮演起組織者的角色，用精準的傳球串聯起球隊的進攻。

對於火箭隊而言，小史密斯的成長無疑是令人欣慰的。在球隊重建的關鍵時期，能夠擁有一位技術全面、防守積極且不斷進步的年輕核心，無疑是極為寶貴的財富。隨著史密斯力量與對抗能力的提升，他將在攻防兩端為球隊貢獻更多的能量，成為球隊戰術體系中不可或缺的一環。

下賽季，隨著火箭隊陣容的進一步磨合與升級，我們有理由相信，小史密斯將迎來職業生涯的又一個高峰。他或許會在得分、籃板、蓋帽等數據上實現全面的突破，成為聯盟中一顆冉冉升起的明星大前鋒。更重要的是，現在小史密斯通過特訓，已經變得更加強壯了，不僅體型壯了一圈，而且手臂也粗了一圈，與剛加入聯盟時相比，顯然現在的小史密斯變得更強壯更自信了。甚至下賽季他有機會向“力量型內線”方向發展。

休斯頓火箭隊的雙塔申京+小史密斯，都是技術型和靈巧型的內線，他們需要一直增加體重增加肌肉含量，這才能在內線立足，顯然這個夏天，申京和史密斯都在力量提升方面做得不錯，也希望他們的力量提升，能體現在新賽季火箭隊的戰績中來。