風暴隊的防守戰術需要針對自由人隊的強大進攻做出調整。首先，他們必須優先限制自由人隊的外線投射。風暴隊可以通過高強度的外線盯防和快速輪轉，減少自由人隊在三分線外的空位投籃機會。此外，內線防守是風暴隊的另一個關鍵，面對自由人隊的內線衝擊，風暴隊需要加強雙人包夾，並確保籃板保護，防止自由人隊利用二次進攻得分。在防守轉換中，風暴隊必須提高回防速度，避免被自由人隊的快攻打亂防守陣型。風暴隊還需減少不必要的失誤，因為自由人隊擅長利用對手的失誤迅速轉換為進攻機會。

自由人隊在防守上的核心戰術是利用壓迫性防守迫使對手犯錯，特別是在外線防守上，他們可以通過緊逼對風暴隊的射手施壓，防止外線投籃。此外，自由人隊需要利用身高和力量優勢，在內線強硬封堵風暴隊的突破，並確保籃板控制，減少風暴隊的二次進攻機會。在戰術執行中，自由人隊的快速轉換防守是他們的一大武器。一旦搶下籃板或製造對手失誤，自由人隊可以迅速反擊，打破風暴隊的防守陣型，通過快攻得分拉開比分。