影片描述日本佔領韓國時期，身懷絕技的抗日誌士李峻九率領一群武功高強的徒眾進行復國運動。茅瑛是韓國長大的中國女子，和師兄黃仁植也加入其中

劉立和楊卉是一對從小的玩伴，兩人一起長大，幾乎形影不離。兩人的愛好更是驚人的相同，雖然是女孩子，但她們卻都痴迷於武術，最終兩人一起如願進入了跆拳道國家隊。　　在國家隊裡，因為不俗的實力，劉立和楊卉都被列為主力隊員，寄予厚望。尤其是劉立，因為在進入國家隊之前，她已經拿過全國第一的榮譽。但兩人並沒有因此而放鬆對自己的要求，訓練場上她們從來都是滿腔熱情、一絲不苟，業餘時間也常常相互監督著進行體能鍛鍊。　　國際大賽在即，隊裡來了一個新教練——寒冰，新教練的為人和他的名字如出一轍，第一次見面就給所有隊員留下了深刻而

張大叔和兒子奇生以推車為生。張大叔愛錢如命，經常讓勞累的兒子吃不飽。這一切的原因其實是張大叔想攢到一百元取隔壁鐵匠的女兒做老婆。奇生和父親辛苦了十幾年終於湊夠錢了，此時鐵匠的老婆又提出還要要五件首飾，

Fernando正跟好友們於布宜諾斯艾利斯的鄉效渡假，全男班的假期，全部謝絕女朋友。清一色的兄弟班，自然能夠暢所欲言，由性經談到感情經，由現在談到未來，乜水都可以吹一餐。曬下太陽游下水，半祼飲酒冇有怕

《北少林南跆拳》是韓國、臺灣合拍的武俠電影，該片由吳家駿執導，卡薩伐、韓鷹主演，1984年上映。

藝人跆拳道示範團開辦社區道場，教新手兒童“小雞”學員學跆拳道的綜藝。

中國青年範宗傑對武術有狂熱的愛好，為了達到武術的更高境界，來到韓國找拳界老前輩申榮正比武。在一次抓小偷事件中，因故結識了女子跆拳道會館的教練南宮，並與之結為好友。範找到申老前輩辦的武館，才得知申已退休

　　賓邵邦、凱子、王保羅、黃森等是全國選出來的跆拳道精英。安排往選手村接受集訓。各人背境不同，他們年少貪玩，經常與女子游泳隊互相戲弄，引起事端。他們與韓國隊跆拳比賽中對壘，一心想嘗試勝利的滋味，誰料都

鍾寧（莫小棋 飾）雖然身為國寧集團的副總裁，卻得不到自己心愛的男人楊瑞（高雲翔 飾），這讓向來呼風喚雨的鐘寧內心耿耿於懷。楊瑞喜歡的，是一個名叫安心（饒敏麗 飾）的女人，安心看似只是一名平凡的清潔女工

《我的2008》中所涉及的篇章，既有中國的傳統強項體操、羽毛球、乒乓球、太極拳、游泳等，又有大家並不熟悉的項目例如擊劍、跆拳道、自行車、射箭、馬術、棒球等項目。從而真正提高觀眾對各比賽項目的興趣和喜愛