最新大陸綜藝-推薦大陸綜藝

2022 大陸綜藝內地

你好星期六

何炅蔡少芬秦霄賢王鶴棣布瑞吉

湖南衛視《你好星期六》2022年1月1日起與你相約每週六20：10！你好星期六，精彩看不夠！

你好星期六

更新至20260523期

2009 大陸綜藝內地

歡樂集結號

董凱文傑璐璐王旭王群

《歡樂集結號》是一檔集幽默的笑話，天下奇聞於一體的娛樂類節目。

歡樂集結號

更新20260523期

2026 大陸綜藝大陸

國樂無雙

　　《國粵無雙》是浙江衛視、中央宣傳部電影衛星頻道聯合推出的節目。該節目每期嘉賓分組對抗，觀眾現場票選每期“主題金曲”，最終彙編《粵無雙》實體專輯，並直通國家級文藝舞臺。節目計劃於2026年第二季度週

國樂無雙

更新至20260523期

2026 大陸綜藝中國大陸

乘風2026

《乘風2026》是芒果TV製作的國際女性文化交流與音樂競演綜藝節目，2025年10月28日，該節目在芒果TV秋季招商大會亮相，被列入平臺2026年度綜藝片單。將真實記錄30位國際女性的舞臺蛻變成長，節

乘風2026

第7期中

2018 大陸綜藝內地

笑動劇場

XXX

語言類”欄目。“強力推出”第一時段，獨創“幽默評書”打造北京風格，“堅守穩固”第二時段，堅持有“親和力”的專業化道路，“獨具匠心”年輕時段，開闢“推新人展新作”的平臺，深入基層前沿挖掘新人新作。

笑動劇場

更新至20260523期

2026 大陸綜藝中國大陸

職來職往2026

李響雷明崔璀

江蘇衛視求職真人秀《職來職往2026》重磅迴歸，節目每期集結多名求職者與16家企業面試官，通過求職摸底、能力試煉、智辯衝刺、終選時刻四大環節層層選拔，最終完成雙向選擇、為求職者頒發直通卡。

職來職往2026

更新至20260523期

2020 大陸綜藝中國大陸

京城美食地圖

張沐莀韓非火旺

《京城美食地圖》節目組的美食偵探邀約行業專家和愛吃團網友，一起到餐廳探店打卡，以真誠、真實、真探究的形式，呈現火爆美食和獨特口味的真相，通過客觀打分和專業點評，帶來具有實際參考價值的消費指南，最後還有

京城美食地圖

更新至20260523期

2011 大陸綜藝中國大陸

第三調解室

劉佳小河張嘉益

第三調解室，說法，說理，說親情。第三調解室是國內第一檔具有法律效力的排解矛盾、化解糾紛的電視節目。　　節目將司法局的人民調解室，公安局的聯合調解室，人民法院的庭前調解室搬進演播室。對百姓生活中遇到

第三調解室

更新202600417

2026 大陸綜藝中國大陸

怦然心動20歲: 冬季

未知

帶領大人邊緣的少年們開啟一個熱鬧非凡的寒假。帶他們去往冷風過境的山野間追逐日光，衝進白雪覆蓋的森林裡撒野打滾，在雪山腳下點燃篝火，在冰冷的冬天見證炙熱滾燙的友情和愛情。

怦然心動20歲: 冬季

更新至20260523期

2026 大陸綜藝大陸

五十公里桃花塢6

周濤袁詠儀彭冠英蕭敬騰方媛阿如那徐志勝李雪琴李嘉琦王子奇滕哲徐若晗陳鑫海庾恩利賀峻霖

　　節目以“城市角落”為主題，集結15位多元塢民通過21天的共同生活與親手建造，探索&amp;quot;在不夠理想的環境中，如何創造理想生活&amp;quot;的時代命題。這是一場關於城市更新，社區再

五十公里桃花塢6

更新至20260523期

2026 大陸綜藝大陸

無限超越班第四季

　　20餘位演員通過藝員身份參與節目，在行業大咖指導下經歷授課學習、生活體驗及片場考察等職場流程，完成職業化成長。該節目於2025年9月8日入選2026優酷年度片單。

無限超越班第四季

更新至20260523期

2026 大陸綜藝大陸

歌手2026

王錚亮

5月22日起，每週五19:30湖南衛視&amp;芒果TV現場直播

歌手2026

更新至20260522期

2026 大陸綜藝中國大陸

怦然心動20歲：冬季

未知

　　帶領大人邊緣的少年們開啟一個熱鬧非凡的寒假。帶他們去往冷風過境的山野間追逐日光，衝進白雪覆蓋的森林裡撒野打滾，在雪山腳下點燃篝火，在冰冷的冬天見證炙熱滾燙的友情和愛情。

怦然心動20歲：冬季

更新至20260523期

2001 大陸綜藝中國大陸

百家講壇

易中天于丹王立群劉心武周汝昌閻崇年酈波錢文忠葛劍雄蒙曼紀連海趙曉嵐馬未都袁騰飛周國平孔慶東鮑鵬山曾仕強王蒙

　　《百家講壇》是中央電視臺科教頻道（CCTV-10）2001年7月9日開播的講座式欄目，欄目宗旨為建構時代常識，享受智慧人生。選擇觀眾最感興趣、最前沿、最吸引人的選題。追求學術創新，鼓勵思想個性，強

百家講壇

更新至20260523期

2026 大陸綜藝大陸

男生女生向前衝第十八季

內詳

男生女生向前衝第十八季

更新至20260523期

2026 大陸綜藝大陸

我家那小子2026

夏之光蔣敦豪餘承恩王瀚哲齊思鈞陸虎小鹿靳夢佳李松蔚

是湖南衛視推出的成長紀實真人秀。節目集結多元職業的獨居男性的生活圖鑑，通過真實的獨居故事，解析職場、家庭、情感等議題，持續傳遞“好好去生活”

我家那小子2026

更新至20260523期

2026 大陸綜藝中國大陸

親愛的客棧2026

秦嵐沈月王鶴棣吳澤林徐志勝張宸逍

本季節目將以“慢下來，趣生活”為核心調性，以“經營一家有趣好玩有溫度的年輕客棧”為主題，圍繞“客棧經營+在地體驗”展開，通過真實記錄和好友們共同的經營小事與人間溫情故事雙向交織，打造一場關於陪伴、治癒

親愛的客棧2026

更新至20260523期

2026 大陸綜藝中國大陸

超燃青春的合唱

25位20歲+青春藝人組建一支全明星流行表演合唱團，接受舞臺考核、強團對決等四輪挑戰，最終實現20+青春合唱狂歡盛典演出，並衝擊世界合唱賽場。

超燃青春的合唱

第5期未播

2026 大陸綜藝中國大陸

不好笑就露宿街頭

大張偉趙露思周奇墨小鹿翟佳寧

是一檔語言喜劇類真人秀節目，2025年9月入選2026優酷年度片單。節目以藝人真實訴求與行業生態為創作基礎

不好笑就露宿街頭

純享版

2026 大陸綜藝大陸

哈哈哈哈哈第六季

鄧超陳赫鹿晗范志毅王勉

五哈第六季，五哈旅行團全員集結，鹿晗迴歸，新朋老友齊聚，瘋雲變煥敢闖敢幹，繼續步履不停地探索祖國廣域邊疆，真實地體驗中國之美，繼續踏上神金之巔。

哈哈哈哈哈第六季

第8期上

2026 大陸綜藝大陸

合夥人2026

尚雯婕張予曦李佳琦畢雯珺趙昭儀顏安

《合夥人》在第一季《巴黎合夥人》的基礎上全新升級！合夥人們將攜手更多國際合夥人，落地世界金融中心與頂級商業都會，打造匯聚中國品牌的特色門店，全力助推國貨出海，以國人智慧解鎖中國品牌的全球新玩法。

合夥人2026

·籌備篇第7期

2026 大陸綜藝大陸

種地吧第四季

內詳

十個勤天從後陡門出發，深入中國最具特色的農業產區！秉持著“見天地之廣闊，解民生之多艱”的信念，以青年之力，擔新農人之責。展現真實勞作的熱血與溫度，呈現當代中國農業的蓬勃畫卷。

種地吧第四季

更新至20260523期

2026 大陸綜藝中國大陸

奮鬥吧人生-演員篇

陳赫鄧超秦海璐五百李木戈李誕吳彼

　　騰訊視頻新人演員互動成長節目《奮鬥吧人生-演員篇》敬請期待！

奮鬥吧人生-演員篇

更新至20260523期

2026 大陸綜藝中國大陸

哈哈哈哈哈第六季

鄧超陳赫王勉鹿晗范志毅

五哈旅行團再次發車！這次不止有大家熟悉的爆笑名場面，還有意想不到的“神操作”等著你！跟著五哈團一起走進煙火人間，聽平凡故事，看山河壯麗，順便...把快樂抽象出新高度！

哈哈哈哈哈第六季

更新至20260523期

2026 大陸綜藝中國大陸

種地吧4

未知

全新地圖解鎖中！腳下的土地變了，但十個勤天那份“想把地種好”的滾燙初心不變！將“見天地之廣闊，解民生之多艱”的信念撒向更遠的遠方，繪製一幅屬於當代新農人的蓬勃畫卷！

種地吧4

更新至20260523期

2026 大陸綜藝大陸

風華合夥人

吳彥祖井朧代旭沙一汀周柯宇常華森董思成謝依霖小虎尹子維

節目定位為“青春潮飲生活店經營”真人秀，7位常駐嘉賓需在杭州西湖邊的“五糧炙造·西湖潮飲店”共同完成15天的運營任務，涵蓋進貨、特調飲品製作及主題活動策劃（如寵物社交日、音樂會）。核心立意聚焦“情緒療

風華合夥人

第8期

2022 大陸綜藝內地

新老孃舅

楊蕾

《新老孃舅》欄目是一檔全國首創的調解類談話節目，由新娛樂和上海市司法局聯合制作。節目以調解百姓糾紛、營造和諧社會為宗旨，用老百姓喜聞樂見的形式，潛移默化地宣傳國家的政策法規，受到了觀眾的廣泛歡迎。

新老孃舅

更新20260522

2026 大陸綜藝大陸

音你而來3

內詳

　　八個熱愛音樂、演唱技巧嫻熟的歌手組成全新的「音你小隊」踏上異國唱遊之旅！與以往不同的是--這一次他們的旅遊費用和舞臺加成都需要通過自己賺取！

音你而來3

更新20260522整活局

2012 大陸綜藝中國大陸

幸福來敲門2012

塗磊寇乃馨黃國倫趙小葉大兵

天津衛視大型公益圓夢類欄目《幸福來敲門》，每期節目請出4位嘉賓說出自己幸福心願,心願中包含各種公益故事，情感、生活、夢想、未來，四位幸福觀察員作為幸福大使，幫助嘉賓排憂解難，解答困惑、提升幸福感、提出

幸福來敲門2012

更新至20260522期

2010 大陸綜藝中國大陸

男生女生向前衝

餘聲白羽王小川王樂樂宋秋熠張亞群

《男生女生向前衝》是安徽衛視的一檔全民榜樣健身節目。從2010年開始，《男生女生向前衝》已經連續播出三年，形成了自身的品牌規模效應，據CSM數據顯示，前五季的節目，平時收視率保持同時段省級衛視第一名，

男生女生向前衝

更新至20260522期

2026 大陸綜藝大陸

奔跑吧第十季

李晨鄭愷沙溢白鹿範丞丞張真源孟子義李昀銳

　　奔跑吧14首輪錄製將於3月25-29日開啟

奔跑吧第十季

第5期

2026 大陸綜藝大陸

妻子的浪漫旅行2026

秦昊伊能靜李純馬頔金莎孫丞瀟孫楊張豆豆

　　節目以“世界客廳“為概念，走進不同國家夫妻的真實生活空間。節目聚焦跨文化伴侶，在共同旅行中展開關於文化觀念、育兒方式與家庭關係的深度對話，於差異中尋找共鳴，在旅程中書寫“真愛無國界”的溫暖答案，呈

妻子的浪漫旅行2026

更新至20260522期

2026 大陸綜藝大陸

魔力歌先生

李維嘉楊迪大張偉戴軍高進龔琳娜黃齡蔣敦豪吉克雋逸張小婉張宇王蓉

作為一檔突破傳統音綜評判邏輯、以傳遞全民快樂為核心的創新節目，致力於打造具有全民影響力的音綜文化符號。超豪華“著魔團”陣容、75組迥然不同的“魔力sir”，覆蓋全年齡層，國民金曲魔性改編、跨風格舞臺驚

魔力歌先生

更新至20260522期

2026 大陸綜藝中國大陸

這是我的西遊2

於洋馬嘉祺邵兵林更新甦醒丁程鑫宋亞軒劉耀文嚴浩翔張真源賀峻霖

國民奇幻IP少年成長真人秀綜藝，以經典西遊IP為藍本，歷經十世副本，挑戰81個腦洞大開的闖關遊戲，觸發層層反轉的爆笑劇情。

這是我的西遊2

更新至20260522期

2010 大陸綜藝內地

愛情保衛戰

趙川馬丁

《愛情保衛戰》是天津衛視新推出的“後婚戀時代”情感綜藝新版塊節目，節目把現實中青年男女在戀愛過程中遇到的各種困惑與矛盾搬上舞臺，雙方通過交流、溝通與爭辯把內心的痛苦與困惑全盤托出。節目現場邀請情感導師

愛情保衛戰

更新至20260521期

2007 大陸綜藝中國大陸

人氣美食

阿楠洋子路易立青小美

開辦於2007年的《人氣美食》為美食榜單、人氣小店、民間美食、烹飪廚藝和飲食風俗為主要內容的美食文化節目。《人氣美食》為星尚傳媒著名的三大資訊節目之一，現在已成為上海美食最權威的指南。　　《人氣美

人氣美食

更新20260521

2026 大陸綜藝大陸

21天重養自己

李靜羅海瓊範湉湉于娜蔣麗莎

《21天重養自己》是一檔女性健康旅居實驗真人秀，邀請李靜、羅海瓊、範湉湉、于娜、蔣麗莎五位正經歷人生“中場困境”的朋友，共同入住“重養小屋”，在這裡，她們用科學的方法重新整理身體、飲食與情緒的秩序，藉

21天重養自己

第1期

2026 大陸綜藝中國大陸

爸爸當家第五季

未知

節目立足國家三孩政策，聚焦社會“全職爸爸”育兒現象，邀請全職照顧孩子的四位爸爸，開啟一場長達100天的“爸爸當家”生活。新一季從四大維度：家庭形態、情感故事、教育方式、環節設置全面升級呈現，變化的是用

爸爸當家第五季

更新20260521

2026 大陸綜藝大陸

爸爸當家第五季

內詳

　　節目立足國家三孩政策，聚焦社會“全職爸爸”育兒現象，邀請全職照顧孩子的四位爸爸，開啟一場長達100天的“爸爸當家”生活。新一季從四大維度：家庭形態、情感故事、教育方式、環節設置全面升級呈現，變化的

爸爸當家第五季

更新至20260521期

2026 大陸綜藝大陸

我們的爸爸第二季

伊能靜董璇餘宇涵喬杉李嘉格井朧沈奕斐

　　我們的爸爸第二季

沉浸版

2021 大陸綜藝內地

毛雪汪

毛不易李雪琴元寶

《毛雪汪》是一檔以原生朋友關係為切入點的場景化真人秀綜藝節目。節目以友情為紐帶，以“毛雪汪之家”為主要拍攝場景，講述每週在這裡相聚的毛不易、李雪琴和他們朋友之間真實有趣的故事，在嬉笑中撕開生活日常的現

毛雪汪

更新至20260519期

2026 大陸綜藝大陸

開始推理吧第四季

劉宇寧金靖張凌赫丁程鑫周柯宇

　　節目是一檔開放式真人社交推理遊戲綜藝。由劉宇寧、金靖、張凌赫、丁程鑫、周柯宇組成的玩家團將共同進入遊戲世界《推門》，他們將沉浸式體驗不同的角色人生、團結協作通關四大主題副本，探索“推門”背後的終極

開始推理吧第四季

更新至20260521期

2026 大陸綜藝大陸

為愛閃耀的她

內詳

節目以女性視角敘事為主體，呈現“最女頻戀愛綜藝”的差異化切口。邀請5位覆蓋商業、科技、藝術、新媒體等領域的閃光女性，與5-7位風格不同、各有優勢的優質男嘉賓，共同開啟一場為期10天的沉浸式追愛之旅。設

為愛閃耀的她

更新至20260520期

2026 大陸綜藝中國大陸

初入職場·金融季

未知

《初入職場·金融季》是一檔職場紀實科教節目，旨在破除認知壁壘，推動風險防控意識的普及。節目希望通過將風險認知從“事後應對”的被動層面，轉變為“事前防控”的主動層面，特別發起“人生風險防控行動”。本季節

初入職場·金融季

更新至20260520期

2022 大陸綜藝內地

金牌調解

主持人：章亭

金牌調解

更新至20260519期

2026 大陸綜藝中國大陸

開始推理吧第四季

未知

精彩推理的誕生，洞察力、判斷力等是推理的關鍵，更少不了開推團的默契配合！接下來開推團還會在推理探險的路上繼續向前！在推市的舞臺上上演更多精彩瞬間，和推推一起期待一下吧！

開始推理吧第四季

更新20260520

2026 大陸綜藝大陸

半熟戀人第五季

內詳

　　浪漫信號已加載！又能開始追半熟的甜蜜啦！相遇即是驚喜，有試探有緊張更有藏不住的心動，新的甜蜜故事敬請期待吧！

半熟戀人第五季

更新至20260519期

2026 大陸綜藝大陸

是姐姐呀

內詳

《是姐姐呀》是《甜蜜的任務》為姐姐們打造的專屬特輯，節目通過“茶話會”的形式打開每位姐姐豐富多彩的生活姿態，深度挖掘《乘風2026》姐姐們舞臺之外的反差魅力和寶藏多面！

是姐姐呀

更新至20260519期

2019 大陸綜藝中國大陸

這就是中國

未知

　　該節目創新性地採用“演講+真人秀”的模式，從當下國內外老百姓關心的一個個熱點、難點時政問題切入討論，作為主講人的張維為教授，則以自己深刻的政治觀和獨到的視角，通過演講的方式為觀眾答疑解惑，並在現場

這就是中國

更新至332期

2026 大陸綜藝中國大陸

我們的爸爸第二季

伊能靜董璇餘宇涵喬杉李嘉格井朧沈奕斐

#我們的爸爸# 用小手和大手，共同把零碎的相處瞬間，拼成完整的童年。3月22日起每週日21:10浙江衛視&amp;amp;21:40Z視介，精彩即將開播，一起解鎖屬於Ta們的獨家記憶！　　#我們的爸爸

我們的爸爸第二季

更新至20260519期

2022 大陸綜藝內地

非你莫屬

塗磊

全國首檔真人秀招聘節目，各大一流名企高管現場對應聘者進行最犀利的評判和最嚴格的挑選。

非你莫屬

更新至20260517期

2026 大陸綜藝中國大陸

創業面對面

未知

創業面對面

第260518期

2018 大陸綜藝大陸

熱血街舞團

鹿晗陳偉霆宋茜王嘉爾

愛奇藝出品、新浪微博聯合出品的《熱血街舞團》，由愛奇藝高級副總裁陳偉擔任總監製，愛奇藝副總裁車澈擔任總導演，音樂製作人劉洲出任節目音樂總監，同時節目組還邀請到著名舞美設計師唐焱擔任視覺總監。

熱血街舞團

第13期(五)

2026 大陸綜藝中國大陸

馬欄花花便利店第三季

未知

《馬欄花花便利店第三季》是一檔便利店經營體驗類節目。本季中，李維嘉擔任店長，帶領宣璐、連淮偉、李俊濠、季雨（杏仁）四位花花合夥人入職便利店，一步步將小店經營得井井有條。更有穎兒、李晉曄驚喜加入，為便

馬欄花花便利店第三季

更新至20260518期

2025 大陸綜藝大陸

馬欄花花便利店第三季

內詳

　　便利店明星經營真人秀。

馬欄花花便利店第三季

更新至20260518期

2026 大陸綜藝中國大陸

向前一步2026

未知

向前一步2026

第20260517期

2022 大陸綜藝中國大陸

非誠勿擾

孟非黃菡樂嘉寧財神張嘉佳佟大為劉愷威張亮劉燁黃瀾

《非誠勿擾》是江蘇衛視一檔適應現代生活節奏的大型婚戀交友節目，為廣大單身男女提供公開的婚戀交友平臺，精良的節目製作和全新的婚戀交友模式得到觀眾和網友廣泛關注。新節目的互動形式將完全突破過去傳統的交友方

非誠勿擾

更新至20260517期

2026 大陸綜藝大陸

上海環球美食超級爭霸賽

黃奕喬杉伯遠帥曉劍

來自中國、法國、意大利、英國、巴西、秘魯、墨西哥七個國家的80餘位廚師參與此次美食爭霸賽，為爭奪金盤子獎而比拼。選手中既有傳統美食傳承人，又有新銳主廚。他們將通過海選賽評選產生36強，再通過肉類、穀物

上海環球美食超級爭霸賽

第3期

2026 大陸綜藝中國大陸

奪金2026

汪涵

《奪金》系列節目源於湖南省委、省政府提出的支持大學生創業“七個一”行動部署，其中包含“推出一檔大學生創業節目”。《奪金2026》將在首季的基礎上全面升級，走出封閉空間，打造一輛“奪金大巴”深入企業、高

奪金2026

第12期

2022 大陸綜藝中國大陸

愛情保衛戰2022

趙川

《愛情保衛戰》是天津衛視推出的情感心理節目，節目現場邀請資深情感專家用專業知識給到場的每對情侶提供客觀理性的分析及雙方契合程度的科學考量，並根據每對情侶的不同情況給予戀愛指導和情感忠告。同時也邀請明星

愛情保衛戰2022

更新至20260514期

2026 大陸綜藝中國大陸

種地吧第四季

未知

　　全新地圖解鎖中！腳下的土地變了，但十個勤天那份“想把地種好”的滾燙初心不變！將“見天地之廣闊，解民生之多艱”的信念撒向更遠的遠方，繪製一幅屬於當代新農人的蓬勃畫卷！

種地吧第四季

更新至20260515期

2026 大陸綜藝中國大陸

笑動劇場2026

未知

笑動劇場2026

更新至20260514期

2026 大陸綜藝中國大陸

歡樂集結號2026

未知

歡樂集結號2026

更新至20260514期

2026 大陸綜藝中國大陸

人氣美食2026

未知

人氣美食2026

更新至20260514期

2026 大陸綜藝中國大陸

金牌調解2026

未知

金牌調解2026

更新至20260514期

2026 大陸綜藝中國大陸

健康大問診2026

未知

健康大問診2026

更新至20260514期

2026 大陸綜藝中國大陸

x診所2026

未知

x診所2026

更新至20260514期

2026 大陸綜藝中國大陸

五十公里桃花塢第六季

周濤袁詠儀彭冠英蕭敬騰方媛阿如那徐志勝李雪琴李嘉琦王子奇滕哲徐若晗陳鑫海庾恩利賀峻霖

　　節目以“城市角落”為主題，集結15位多元塢民通過21天的共同生活與親手建造，探索&amp;quot;在不夠理想的環境中，如何創造理想生活&amp;quot;的時代命題。這是一場關於城市更新，社區再

五十公里桃花塢第六季

更新至20260514期

2025 大陸綜藝大陸

羅永浩的十字路口

　　正式成為up主。我會和各界大牛聊科技、人文、世界、時代、男女、爹青，以及人生所有的十字路口。

羅永浩的十字路口

更新至20260413期

2026 大陸綜藝中國大陸

十三邀第九季

許知遠

騰訊視頻、單向空間聯合出品，尤里卡工作室研創的《十三邀》第九季，迎來嶄新的開始。在時代鉅變中，嘗試打破思想的懸浮，深入世界粗礪而真實的肌理。許知遠與那些對時代持有獨特見解的嘉賓同行，在具體的行動中辨認

十三邀第九季

更新第07集

2026 大陸綜藝中國大陸

奔跑吧第十季

李晨鄭愷沙溢白鹿範丞丞張真源孟子義李昀銳

　　奔跑吧14首輪錄製將於3月25-29日開啟

奔跑吧第十季

更新至20260513期

2026 大陸綜藝大陸

十三邀第九季

許知遠

第九季迎來嶄新的開始。在時代鉅變中，嘗試打破思想的懸浮，深入世界粗礪而真實的肌理。許知遠與那些對時代持有獨特見解的嘉賓同行，在具體的行動中辨認方向，在不確定中尋找確信。

十三邀第九季

第7集

影片庫

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